断舍离

模板完整覆盖了原书五章内容，从断舍离的机制、无法丢弃的理由，到实践方法和心灵变化，共121个节点，并包含前言、后记及专栏，适合系统学习。

你可以先阅读“前言”和第一章建立认知，然后对照第二章识别自己的“扔不掉东西”类型，再按照第四章的“七、五、一原则”逐步实践，最后通过第五章巩固心态。

它不只是收纳技巧，更强调“自我轴心”和“时间轴”的哲学，帮助用户通过物品审视内心，实现从“减分法”到“加分法”的转变，提升自我肯定感。

该原则建议：看不见的收纳空间（如衣柜）放七成满，看得见的（如书架）放五成，展示性的（如桌面）放一成，以此打造舒适空间并促进替换。

可以。模板为.xmind格式，你可以在Xmind桌面版或网页版中打开，自由添加、删除或修改节点，调整布局和样式，以适应个人学习或教学需求。