人生地图

模板包含坐标系、目标、认知发展、学习/认知过程、自我设限五大分支，共120个节点，涵盖世界观、人生观、价值观、认知周期、元认知策略等核心概念。

打开模板后，逐一审视每个分支下的节点，例如在自我设限分支中对照行动力、人际交往等子项，记录自己的现状与改进方向。

适合希望系统梳理个人成长路径的成年人、心理咨询师、教练以及任何对自我认知和心智发展感兴趣的学习者。

三维坐标1代表世界观、人生观、价值观；三维坐标2代表智慧、洞察力、看穿事实和真相；坐标3代表增强自我、独立思考、策略学习与实践行动。

认知周期描述了从懵懂期到混沌期再到理性期的认知发展过程，帮助用户识别自己当前所处的阶段并制定提升策略。

可以。模板为.xmind格式，您可以在Xmind桌面版或网页版中自由添加、删除或修改节点，调整颜色和图标以适应个人需求。