'%3e%3cpath%20d='M6%2019.2002H26M8.6%2019.2002L10.2%2028.2002H21.8L23.4%2019.2002'%20stroke='%2352AA6F'%20stroke-width='2.25'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'/%3e%3cpath%20d='M16%2019.2002V11.2002'%20stroke='%2352AA6F'%20stroke-width='2.25'%20stroke-linecap='round'/%3e%3cpath%20d='M16%2016C8%2013.8564%208%2010.2%208%207C11.2%207%2014.4%208.6%2016%2013.4'%20stroke='%2352AA6F'%20stroke-width='1.92'%20stroke-linejoin='round'/%3e%3cpath%20d='M16%2012.5C20.5%2012.5%2024%208.2%2024%205C20%205.00016%2016.5%207%2016%2012.5Z'%20stroke='%2352AA6F'%20stroke-width='1.92'%20stroke-linejoin='round'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_11502_53598'%3e%3crect%20width='32'%20height='32'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Инфопредприниматели и методологи
Проектирование структуры нового онлайн-курса или программы наставничества
Сценарии использования
О шаблоне
Шаблон Групповое наставничество представляет собой структурированную 8-недельную программу, ориентированную на комплексное развитие личности через физическое и ментальное здоровье. Этот Групповое наставничество template охватывает 45 узлов, включая еженедельные созвоны длительностью 1-1,5 часа и регулярные тренировки на осанку. Программа разработана для коучей, психологов и наставников, стремящихся систематизировать процесс трансформации клиентов. В основе структуры лежат такие ключевые этапы, как «Первая неделя» с фокусом на дисциплину и «Пятая неделя», посвященная проработке нарциссической травмы. Данный Групповое наставничество cheat sheet помогает визуализировать путь от установочной сессии до финальной интеграции привычек, объединяя телесные практики с глубокой психологической работой.
Условия использованияКогда использовать этот шаблон
Наставники и кураторы групп
Проведение еженедельных групповых созвонов и контроль выполнения домашних заданий
Индивидуальные пользователи, занимающиеся саморазвитием
Создание личного плана трансформации, совмещающего спорт и психологию
Как использовать этот шаблон
Шаг 1
Откройте файл в Xmind
Загрузите и откройте файл .xmind в приложении Xmind на компьютере или в веб-версии для начала работы.
Шаг 2
Настройте программу под себя
Замените стандартные названия в блоке «НАЗВАНИЕ НЕДЕЛИ» на свои темы и добавьте специфические «РЕЗУЛЬТАТЫ» для каждого урока.
Шаг 3
Добавьте материалы и ссылки
Прикрепите ссылки на видео тренировок или PDF-файлы с практиками непосредственно к соответствующим веткам карты.
Часто задаваемые вопросы
Шаблон включает пошаговый план на 8 недель, структуру еженедельных уроков, перечень письменных практик (например, по непрожитым чувствам) и график физических тренировок. Всего в карте 45 тематических блоков.
Вы можете адаптировать названия недель и содержание уроков под свою нишу. Используйте структуру «УРОК — РЕЗУЛЬТАТ» для четкого планирования образовательного контента и отслеживания прогресса участников.
Да, все элементы, включая «Чек-лист по питанию» и «Письменные практики», полностью редактируемы. Вы можете добавлять свои ссылки, менять иконки и расширять описание заданий.
Шаблон идеален для фитнес-коучей, специалистов по психосоматике и менторов, работающих в формате группового сопровождения с акцентом на долгосрочный результат.
Есть вдохновляющий шаблон?
Поделитесь своими шаблонами интеллект-карт с авторами по всему миру и начните зарабатывать на своих работах.
Бесплатный шаблон