Skip to main content

Dieta

Aritz OiangurenAritz Oianguren

Loading preview...

Use cases

About

Dieta mind map honek elikadura orekatu eta desorekatuaren arteko desberdintasunak azaltzen ditu, 21 nodo eta bi adar nagusitan ('orekatua' eta 'desorekatua') antolatuta. 'Orekatua' adarrak 'oparoa' azpiadar barruan 'Era askotako elikagaiak jan' eta 'mantenugai guztiak lortu' gomendatzen ditu, dieta orekatu baten oinarriak erakutsiz. 'Desorekatua' adarrak 'eskasa' eta 'gehiegizkoa' azpiadarrak biltzen ditu, biek 'elikadura arazoak' eta 'gaixotasunak' edo 'gorabeherak' ekar ditzaketela nabarmenduz. Dieta orekatuaren gida edo txantiloi hau nutrizio-ohiturak ulertzeko eta hobetzeko baliagarria da.

Terms and Conditions

When to use this template

Nutrizionistak eta dietistak

Elikadura-ohiturak aztertu eta hobetu nahi dituzunean, dieta orekatu baten oinarriak ulertzeko.

Osasun-hezitzaileak eta irakasleak

Elikadura desorekatuaren ondorioak azaltzeko hezkuntza-saioetan.

Norbanakoak eta auto-hobekuntzan interesa dutenak

Pertsonalki dieta-ereduak ebaluatu eta 'eskasa' edo 'gehiegizkoa' saihesteko.

How to use this template

Step 1

Deskargatu eta ireki dieta txantiloia

Deskargatu .xmind fitxategia eta ireki ezazu Xmind aplikazioan elikadura-egitura aztertzen hasteko.

Step 2

Aztertu eta pertsonalizatu adar nagusiak

Konparatu dieta orekatuaren eta desorekatuaren adarrak, eta editatu nodoak zure elikadura-ohitura zehatzetara egokitzeko.

Step 3

Nabarmendu helburuak ohar eta koloreekin

Erabili oharrak eta kolore-markak zure nutrizio-helburuak nabarmentzeko eta gaixotasunak saihesteko jarraibideak finkatzeko.

Frequently asked questions

Txantiloiak 'orekatua' eta 'desorekatua' adar nagusiak biltzen ditu, 'oparoa', 'eskasa' eta 'gehiegizkoa' azpiadarrekin, elikadura-ohitura osasuntsuak eta desorekatuak azalduz.

Txantiloian 'Era askotako elikagaiak jan' eta 'mantenugai guztiak lortu' gomendioak jarraitu ditzakezu, eta 'desorekatua' adarraren arriskuak saihestu.

Bai, Xmind-en dieta txantiloia doakoa da eta edita dezakezu Xmind mahaigaineko edo web bertsioan.

Bi adar nagusi ditu: 'orekatua' (elikadura oparoa) eta 'desorekatua' (eskasa eta gehiegizkoa), bakoitza azpiadar zehatzekin.

Bai, nodo guztiak edita ditzakezu zure beharretara egokitzeko, adibidez 'gaixotasunak' edo 'gorabeherak' terminoak aldatuz.

Got an inspiring template?

Share your mind map templates with creators around the world and start earning from your work.

Free template