追求目標 - 九宮格．範本 (9x9)

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使用情境

關於

追求目標 - 九宮格．範本 (9x9) 是一款專為個人成長與專案管理設計的高效工具，廣泛被運動員、創業者及學生用於將宏大願景轉化為具體行動。此 Xmind 範本採用曼陀羅思考法（Mandal-Art）結構，包含 167 個節點，核心圍繞著「成就目標」展開。透過 9x9 的矩陣佈局，使用者可以從中心目標延伸出八個「必要練成」的關鍵領域，並針對每個領域細分出八項具體的「方法要求」。這種視覺化架構能確保思考不留死角，是您達成年度計畫或技能修煉的最佳追求目標 cheat sheet。

目標設定九宮格自我成長

使用條款

何時使用此範本

追求自我提升的職場人士與學生

制定年度個人成長計畫或新年願景

教練、運動員及各領域技能學習者

運動員或技能學習者進行專項能力拆解與訓練規劃

創業家與專案負責人

創業初期進行商業模式與核心競爭力分析

如何使用此範本

步驟 1

確立核心成就目標

在 Xmind 中打開範本，將最中心的「成就目標」修改為您目前最想達成的具體願景。

步驟 2

定義八大必要領域

圍繞中心填寫八個「必要練成」節點，這些應是達成核心目標不可或缺的關鍵成功因素。

步驟 3

細化行動方法要求

針對每個領域延伸出的「方法要求」填入具體行動，並定期透過「自評」節點檢視執行成效。

常見問題

什麼是 9x9 九宮格目標達成法？

這是一種源自曼陀羅思考法的結構化工具。它以中心目標為核心，向外擴散出 8 個次級目標，再針對每個次級目標延伸出 8 個具體行動，形成 81 格的完整計畫，幫助您全面思考「追求目標」的執行路徑。

如何自定義此範本中的「方法要求」？

您可以直接點擊 Xmind 範本中的「方法要求」節點，將其修改為具體的行動指令，例如「每天閱讀 30 分鐘」或「每週運動 3 次」，並利用下方的「自評」節點記錄達成狀況。

這套九宮格範本適合用來做職涯規劃嗎？

非常適合。您可以將中心設為「晉升經理」，並在「必要練成」中填入領導力、專業技能、人脈經營等維度，再細化具體的學習與實踐步驟。

Xmind 範本中的「自評」節點該如何使用？

「自評」節點旨在提供反饋空間。您可以使用 Xmind 的圖標功能（如星級或進度條）標註該項「方法要求」的完成度，或直接在節點文字中輸入評分。

有好的範本想分享？

把你的心智圖範本分享給全球創作者，從你的作品中獲得收益。

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